Du bist was du isst! – So lautet ein Spruch.
Auch wenn Sprüche oft eben auch nur Sprüche sind, ist dieser doch nicht ganz verkehrt.
Zumindest für die körperliche Ebene ist er vollständig gültig –
ist es doch völlig logisch, dass unser Körper aus dem besteht, was wir ihm zuführen.
Deshalb lohnt es sich, immer wieder nachzudenken, was wir uns „antun“.
Hier ein paar Gedanken zu solchen Taten 😉